Elektronske cigarete su danas česta pojava među mladima. Mnogi ih doživljavaju kao modernu i manje štetnu zamenu za klasične cigarete, posebno zbog prijatnih ukusa i toga što nema dima. Ipak, važno je znati da „manje štetno“ ne znači i bezopasno.

Većina elektronskih cigareta sadrži nikotin, supstancu koja izaziva zavisnost. Nikotin može imati posebno negativan uticaj na mlade, jer se mozak u tinejdžerskom uzrastu još razvija. Redovna upotreba može dovesti do problema sa koncentracijom, povećane nervoze i stvaranja navike koje se kasnije teško oslobađa.

Iako se umesto dima udiše para, ona nije samo bezazleno vodeno isparenje. U njoj se nalaze hemikalije koje mogu iritirati disajne puteve i štetno delovati na pluća. Dugoročne posledice korišćenja elektronskih cigareta još se istražuju, ali dosadašnja saznanja pokazuju da rizici postoje, naročito kod mladih.

Dodatni problem su različiti ukusi koji elektronske cigarete čine privlačnijim. Iako deluju bezopasno, ti dodaci često sadrže supstance koje nisu namenjene udisanju i mogu imati negativne efekte na zdravlje.

Cilj informisanja o elektronskim cigaretama nije osuđivanje, već podsećanje na važnost brige o sopstvenom zdravlju. Navike koje se stvaraju u mladosti često ostaju i kasnije, zato je važno doneti odluku na osnovu informacija, a ne pretpostavki.

Elektronske cigarete možda ne izgledaju opasno, ali nisu ni bezazlene. Razumevanje njihovih rizika prvi je korak ka odgovornom odnosu prema zdravlju.

Autorka teksta: Višnja Bečić